Bisserl übertrieben. Dennoch: Schuhe sollten sich beim Laufen sehr gut anfühlen.
Laufen = Schuhe! Und die sind wichtig. Wenn Sie sich noch nicht sicher sind, ob Laufen wirklich ganz Ihr Ding sein wird: Legen Sie sich erst mal ein paar günstige Schuhe zu. Eines sollte klar sein: Die Billigen sind eine Investition in Erkenntnisgewinn – sonst nichts. Wenn Sie dabei bleiben, sollten Sie unbedingt in gutes Schuhwerk investieren. 100 Euro und mehr sind da kein Problem. Probieren Sie die Schuhe intensiv aus und gehen Sie im Laden ein paar Runden. Vom Einkauf im Internet rate ich beim ersten Paar ab.
Gute Schuhe fühlen sich an wie Wolken, auf denen man dahintrabt. Sie halten ein Jahr durch und sollten darüber hinaus atmungsaktiv sein. Gleichzeitig muss guter Halt in den Schuhen gewährleistet sein.